Fibremaxxing: Η νέα τάση στη διατροφή που ξεκίνησε από το TikTok – Τα οφέλη, οι κίνδυνοι και οι επιπτώσεις της
Οι υποστηρικτές αυτής της τάσης επιδιώκουν να καταναλώνουν όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες σε καθημερινή βάση, συνήθως πολύ πάνω από τις επίσημες συστάσεις των διατροφολόγων. Το διαδίκτυο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αναδείξει πολλές διατροφικές τάσεις τα τελευταία χρόνια. Μια από τις πιο πρόσφατες και ταυτόχρονα αμφιλεγόμενες είναι το fibremaxxing (ή fibermaxxing). Πρόκειται […]









